首先你要选择一个瑜伽学院去学习基础的200小时课程,然后毕业后就可以从替课开始,慢慢地跑市场,接固定课、接私教... ...
其次你【有一定的代课基础后,再选择短期的主题进修工作坊】进行自我提升就可以了,比如理疗、孕妇等等,然后可以参加国际*导师的工作坊。但一定要学了200小时以后再去学工作坊,要不然没有基础,盖楼房是没用的,还有就是要有代课经验,再参加工作坊,这样你可以收集很多案例,哈他瑜伽,带着问题去学习。
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生活中,要找到一个适合自己的方式,来遵守,来奉行。
任何改变不是想出来的,要靠扎实的努力来净化自己的心灵。
有人选择读圣贤书,有人选择苦行。
所有的方式,动力都来源于内心的深处。不然只是逢场作戏,装模作样。
违心的改变,孕妇瑜伽,你也许可以坚持三两天,甚至两三年,但永远不会成为自己的一部分。
就比如你想运动,大家都说运动好,或许你尝试了,瑜伽,却不能坚持。
其实,你的内心并没有被打动。人们总是被理智奴役,忽略了心。
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